トレイルキャンプ

今日から3日間、斑尾高原で、クラブのトレイルキャンプ。
秋のロングレースに向け、準備していきます。

まだ、WS100の疲労が回復しているわけではないので、のんびりと、無理せず。

WS100のダメージ

レースから1週間ほど経過。
これまで何本か100mileは走っているが、今回のダメージは半端ない。
最後、かなり追い込んで、プッシュしたからなぁ。

次のレースまで、のんびり、焦らずやるしかないかな。

今回のダメージがちゃんと回復したら、また一歩、タフになりそうだし。