Training 9/19〜9/25

9/19 Rest

9/20 Rest

9/21 Jog+1km×6

9/22 10kmJog

9/23 6kmJog

9/24 10kmJog

9/25 10kmJog

レース後。ちょいと刺激入れて、あとはJog。

信越五岳トレイルランニングレース2016

2016.09.17〜09.19

信越五岳トレイルランニングレース2016

9位 10時間55分

大撃沈でした。これだけ、ダメだったレースは久しぶりです（自分の中でですけど）。

雨のため、瑪瑙山がカットされ、103キロに。このレースで、1日中、雨だったのは、初めてです。トレイルは、すごいコンディションでした。

今回の結果、本当に悔しいしか言えません。スタート時から身体が重く、「ロングだし、いずれ動いてくるでしょ」的な感じでいたら、いつまでたっても、調子が上がらず、そのままゴール、って形になってしまいました。

最初から最後まで、苦しんだレースだったかな。

まっ、続けていれば、こういう悪いこともありますね。なぜ、ダメだったのか、は思い当たることもあるので、次に向け、修正して、またチャレンジします。

取り急ぎ、報告でした。はぁ〜。

いろいろ新しい試み、考えなきゃ。

2日前

またまた、久しぶりの投稿。

遠征記が途中だけど・・・。

今日のラン

レース前なので、軽く30分ほど走る。

身体、脚、気になるところ、全く無し。

午後から荷物準備。

2泊3日だけなのに、1週間近く行く海外遠征と同じか、それ以上の荷物。そのほとんどが補給食だけど。

帰りは軽くなってるはず。

いよいよかぁ〜。